План действий при повреждении кожи ног

1. Если вы только поранили ногу или заметили рану на стопе, первым действием должно быть обеззараживание.

Очистите рану от сторонних предметов. > Обмойте водой. > Обеззаразьте антисептиком  мягкого действия: хлоргексидин, мирамистин, свежеприготовленный слабый раствор марганцовки (бледно-розовый окрас жидкости) или 1,5% раствор перекиси водорода.

2. После этого обследуйте рану. Если она глубокая, обратитесь к врачу.

3. Из стерильной ваты сделайте тампон и наложите его на рану. Можете предварительно смочить его в антисептике. Аккуратно забинтуйте ногу, не перетягивая, чтобы повязка лежала плотно, но не слишком туго.

4. Меняйте повязку раз в несколько часов. Каждый раз осматривайте рану. Если вы заметили изменения изменение цвета, покраснение вокруг и повышение местной температуры, отек кожи вокруг ранки, нагноение или неприятный запах, срочно обратитесь к врачу. Эти признаки свидетельствуют об инфицировании раны.

5.Постарайтесь разгрузить место повреждения. Если при ходьбе травмированное место сдавливается, это замедлит процесс заживления, а в случае инфекции может привести к ее распространению.

Обратите внимание, раны опасны повышенным риском развития столбняка. Это относится не только к колотым, глубоким ранам и трофическим язвам. Причиной заражения может стать и микротравма нижних конечностей — небольшие порезы, уколы острыми предметами, колючками, даже занозы. Если вы не были вакцинированы или последняя вакцинация от столбняка проводилась свыше 10 лет назад, следует ввести противостолбнячную сыворотку.