Редакция Диабетон
-
Чем запивать лекарства можно, а чем нежелательно?
Задумывались ли вы почему врачи предостерегают от запивания лекарств чем-то кроме простой воды? Казалось бы, чем хотя бы чай завинил. А, нет. Оказывается, что жидкости с примесями оказывают влияние на действие препарата. А какое - давайте разбираться вместе.
14 ноября 2022 Редакция Диабетон -
7 способов упростить компенсацию диабета 1 типа
Жить с диабетом 1-го типа никогда не будет легко (пока они не найдут то самое лекарство, конечно), но есть определенные вещи, которые мы можем сделать прямо сейчас, чтобы облегчить и улучшить компенсацию.
06 ноября 2022 Редакция Диабетон -
Компенсация диабета: действенный метод для хорошего гликированного гемоглобина
Чтобы улучшить показатель гликированного гемоглобина необходима системная работа. Для этого разделите слона на части и фокусируйтесь на маленьких целях. Как это работает? Рассказываем с примерами.
05 ноября 2022 Редакция Диабетон -
ОРВИ при диабете: как выравнивать сахара
Сезонные заболевания при диабете переносятся особенно тяжело. Сахара сходят с ума, придерживаться режима питания сложно, да и вообще какого-либо режима. Вот несколько советов, которые помогут усмирить диабет во время болезни.
02 ноября 2022 Редакция Диабетон -
Белки и жиры в питании при диабете: как они влияют на уровень гликемии
На уровень сахара в крови влияет не только количество потребляемых углеводов. Наличие белков и жиров существенно сказывается на скорости повышения концентрации глюкозы, кроме того часть этих нутриентов в процессе метаболизма преобразуются в простые углеводы. Разбираемся как учитывать белок и жир при подсчете ХЕ в еде.
01 ноября 2022 Редакция Диабетон -
Фрукты при диабете: малина
Малина - это золотоягодный запас России. Мы серьезно. В мире по выращиванию малины Россия занимает 1-е место. Жаль, только дешевле она от этого не становится. Но, если у вас есть дача или вы любите ездить на природу, то есть все шансы запастись плодами этого кустарника. Эта ягодка поможет защитить ваше сердце, нормализовать уровень холестерина и на сахарах особо не скажется. Давайте разбираться в чем секрет!
05 июля 2022 Редакция Диабетон -
Кто на море? Диабет и безопасность на пляже
Отдых на море теперь доступен круглый год, но в большинстве своем мы посещаем довольно близкие курорты и делаем это в летнее время. Будете ли вы нежиться под солнечными лучами на берегу моря или озера, стоит помнить о некоторых предосторожностях.
04 июля 2022 Редакция Диабетон -
Как улучшить подбор дозы болюса?
Подсчет углеводов - традиционный метод дозирования инсулина на еду. Он логичен, однако, из виду упускаются некоторые нюансы. В итоге, подбор дозы инсулина только по углеводам - это, как вождение с только одним открытым глазом.
01 июля 2022 Редакция Диабетон -
Фрукты при диабете: вишня и черешня
Свежие вишню и черешню эндокринологи приветствуют в меню при диабете. Конечно, с оговоркой на нормы потребления по количеству углеводов. Эти ягодки очень богаты различными биологически активными соединениями. В то же время это не самые легкие для желудка продукты.
14 июня 2022 Редакция Диабетон -
Пикники без высоких сахаров
Время пикников и шашлыков в разгаре! Довольно легко забыться и наесть лишнего во время затяжных посиделок в компании друзей. Небольшие хитрости помогут вам сохранить стабильные сахара и не вызвать лишних вопросов от приятелей. Рассказываем как безопасно ходить на пикник.
14 июня 2022 Редакция Диабетон -
Как адаптировать углеводные напитки для людей с диабетом?
Некоторые напитки - это углеводные бомбы. Вред от других не столь очевиден, но так же реален. Как снизить углеводность соков, какого кофе лучше сторониться и чем на самом деле являются популярные напитки. Рассказываем в статье.
14 июня 2022 Редакция Диабетон -
Диабет и лето: предотвращаем риски, связанные с жарой
Летом компенсация диабета может быть затруднена из-за жары. Тут нет ничего необычного, ведь из-за повышенной температуры организм быстрее теряет воду, чаще происходят перепады артериального давления, да и уровень сахара меняется быстрее. Кроме того, лето - время повышенного травматизма, а процессы заживления в условиях жары происходят гораздо медленнее. Однако, есть методы, как можно облегчить влияние внешних факторов на организм.
10 июня 2022 Редакция Диабетон -
Какое мороженое выбирать при диабете?
Лето, солнце идеально дополняются мороженым! И как бы его не ругали блюстители правильного питания, летом это один из наиболее продаваемых десертов. При диабете есть свои вопросы к тому как правильно выбрать мороженое. Мы расскажем на что обратить внимание и чего ожидать от сахаров.
10 июня 2022 Редакция Диабетон -
Сахарный диабет и возникновение опрелостей
Вы когда-нибудь слышали об интертриго? Это медицинский термин для обозначения опрелостей. Преимущественно опрелости возникают в местах кожных складок и чаще в жаркий период. К сожалению, среди людей с диабетом проблема опрелостей встречается гораздо чаще, чем у людей без СД.
04 июня 2022 Редакция Диабетон -
Диабет и здоровье глаз
Насколько распространено диабетическое заболевание глаз, кто более склонен к ним, симптомы нарушений и возможное лечение. Отвечаем на самые важные вопросы, чтобы сохранить ваше зрение.
03 марта 2022 Редакция Диабетон -
Опасны ли низкоуглеводные диеты при 1 типе диабета?
Кето Диета - самый горячий тренд в питании. В ней есть свои преимущества при диабете и она эффективна для похудения. Однако, эффект на здоровье противоречив. И дело не только в количестве кетонов.
01 марта 2022 Редакция Диабетон -
ТОП-5 советов, как перестать наедать лишнего с перекусами
Перекус кажется не страшным делом. Всего одна печенька...ну сколько там может быть калорий и углеводов? Но на самом деле частые перекусы могут вылиться в целый дополнительный прием пищи. Кроме того, будем честны - ну не на каждый перекус мы подкалываем болюс, нет? Хотите выровнять сахара и сбросить пару лишних килограмм - вот вам ТОП 5 советов.
29 января 2022 Редакция Диабетон -
6 вариантов белкового завтрака
Если вы думаете, что стандартный английский завтрак - это скромная порция овсянки, как в отечественной экранизации повестей Шерлока Холмса, то знайте, вас обвели вокруг пальца. Традиционный английский завтрак - энергетическая бомба из 7 составляющих: жареные сосиски и жирный бекон, помидоры, шампиньоны, фасоль с томатом, глазунья из двух яиц и тосты с маслом. Это сытно, но не очень здорово. Мы же предлагаем вашему вниманию 6 вариантов здоровых завтраков, которые точно дадут заряд бодрости.
25 января 2022 Редакция Диабетон -
ТОП идей здоровых подарков к Новому году для всей семьи
Новый год уже на носу! Появилась сложнейшая проблема - выбор подарков. С коллегами просто - конфеты, чай, красивые офисные сувениры. Посложнее выбор подарков для своих родных и близких. Мы сделали для вас подборку здоровых подарков.
19 декабря 2021 Редакция Диабетон -
Новогоднее переедание - как предотвратить тяжелые последствия
Долгие посиделки за столом с обилием вкусных блюд дают свои результаты. Утро 1 января обычно встречает нас тяжестью в желудке и общим плохим самочувствием. И все бы ничего, если бы гастрономический марафон закончился на этом. У нас же впереди не один праздник. Шансы, что после Старого Нового года одежда не будет трещать по швам, тают с каждой последующей тарелкой оливье. Хотя список правил для выживания в период зимних празднеств довольно простой. Главное, держать в уме несколько тонкостей и запастись силой воли.
26 ноября 2021 Редакция Диабетон
