Dia Day Planner от Кирилла и Даши или как укротить диабет

Всем привет! Кто мы такие? Мы - Кирилл и Даша, обычные люди, которые столкнулись с такой болезнью, как диабет. Произошло это в 24 день рождения Кирилла. Утренний “сюрприз” в виде неутешительных результатов анализов и самого  диагноза.

Диагноз, медовый месяц и возвращение в реальность

В месяц когда был поставлен диагноз у нас была намечена свадьба. Но в свете ТАКОЙ новости вся подготовительная суета ушла на второй план. Мы не бегали, как обычные молодожены, в истерике, думая о нарядах, кольцах, гостях и прочем. Наши мысли были сосредоточены совершенно на другом. 

Неважно сколько тебе лет. Диагноз переворачивает с ног на голову твою жизнь и жизнь твоих близких.  Ворох вопросов, в которых ты просто утопаешь: “Как же теперь жить?”, “С чего начать лечение?”, “ Как вообще контролировать уровень глюкозы?”, “ Что за дневник самоконтроля?”  и еще множество…

Не будем лукавить, мы отправились в медовый месяц (реальный, а не тот который диабетический”), как во временное безопасное убежище. И все же возвращение в реальность было неизбежным, как и тревоги, и испытания с адаптацией к новому образу жизни. 

Ни у Даши, ни у меня не было близких или друзей знакомых с диабетом 1 типа, которые могли бы что-то посоветовать или помочь.   Конечно же, первым делом мы судорожно полезли в интернет и по “классике жанра” испугались найденной информации. Но потом пришли в себя и просто записались к эндокринологу.

Подход с умом и диабет: кто бы мог подумать, что не все так страшно?

Тут бы стоило предупредить об опасности самолечения и сказать: “Ходите люди по врачам!”. Наш эндокринолог в два счета развеял все мифы и порекомендовал завести дневник самоконтроля. “Отлично”,-  подумали мы, выходя из поликлиники настроенные на борьбу с диабетом, и  с бонусом в виде дневника самоконтроля.

Только дома пыл немного поостыл. Дневник был составлен неплохо, но смятение вызывала гора рекламы. Она просто кричала о том, что ты диабетик - больной, вечный заложник их продукции. Угнетающее ощущение!

Мне кажется, что очень важно сохранять здоровье не только тела, но и разума. Даже если диабет угрожает твоему организму каждый день, ты не должен становится заложником психологически. Поэтому я отбросил рекламный дневник, который показался мне пригодным в лучшем случае, как растопка для костра. 

От тетради до красочного планнера

Бывает такое, когда ты четко знаешь чего  хочешь и уже представил это у себя в руках, и даже ощутил все достоинства. Но вот ты ходишь по магазину - очередному магазину, и не находишь то, что искал. Вроде бы тысячи предложений, гора выбора, но все не то.

Дневник самоконтроля. Как же трудно его найти! Нет, есть, конечно, всякие рекламные буклеты, пестрящие новинками “диабетической индустрии”. Возможно они кому-то нравятся, но каждому своё. Лично меня такие дневники пугают.  

 Поначалу я вел записи в обычном ежедневнике, вычерчивая таблицы от руки. И будем честны,  цена свободы от назойливых рекламных лозунгов -  это утомительная ежедневная рутина.

Раздражаясь от постоянной необходимости создавать дневник с нуля вручную, я подумал, а почему бы не создать его один раз...причем сделать его таким, чтобы он мотивировал сосредотачиваться на здоровье, а не на болезни.

Жена поддержала мою идею, а затем помогла воплотить в жизнь. Так самоучка-иллюстратор Даша начала работу над личным дневником. И как же я ей благодарен! У нас получилось именно то, что я хотел. Так появился  Dia Day Planner. Красочный диабетический ежедневник, с которым человек может выразить себя и эффективно контролировать качество самоконтроля. 

Было приятно видеть удивление в глазах лечащего врача и получить одобрение созданного чуда. Мы не собирались выпускать его в свет. Нас на это подтолкнуло мнение эндокринолога, а также поддержка родных и друзей.

Что такое DiaDay_Planner?

Диабет вынуждает начать новый образ жизни, при котором вы максимально полно следите за своими привычками и состоянием. Тем не менее  вы такой же человек, как и до диабета. Диагноз — не приговор. 

Нас с женой эта болезнь очень сплотила. Благодаря этому и появился «DiaDay_Planner». Это воплощение нашего опыта 

С DiaDay_Planner Вы:
✅ ведёте непрерывный учет глюкозы в крови
✅ видите всю свою статистику показателей
✅ всегда имеете под рукой полезную информацию о ХЕ
✅ контролируете дозы инсулина
✅ питаетесь правильно
✅ являетесь любимчиком лечащего врача 😉
✅ более продуктивны в достижении своих целей
✅ соединяете мотивацию и силу воли  воедино!

Планер специально разработан в черно-белом стиле, чтобы каждый человек, смог выразить себя и создать своё настроение! Работа с цветом - это своеобразная практика-антистресс.

Что же там внутри? 

В планер входит:
✅ информация по питанию
✅ обширная справочная таблица продуктов с количеством хлебных единиц (ХЕ)
✅ таблица для внесения своих любимых продуктов/блюд
✅ план меню на неделю
✅ ежедневный блок самоконтроля
✅ счетчик срока годности инсулина
✅ планирование задач на день
✅ место для заметок
✅ пустые листы в точку для ваших идей

DiaDay_planner рассчитан на 3 месяца и состоит из 70 листов. Блок закреплен металлической пружиной. Обложка и подложка ламинированные.

Вместе с планером вы получите:
🌿 лист наклеек форматом А6 для оформления планера
🌿 трекер приема лекарств
🌿 трекер анализов и приема врача

Мы вложили в планер всю душу и постарались сделать удобным для Вас, чтобы Ваше здоровье с каждым днем становилось всё крепче, а дела продуктивнее :)
Наш девиз «Диабет?! Пошёл он к черту, у нас другие планы! 😉»