Путешествие с инсулиновой помпой: чеклист, установка времени, служба безопасности аэропорта

Важно, чтобы вы проверяли уровень глюкозы в крови во время путешествий. Обычные хлопоты в пути, включая стресс, изменения в часовых поясах, расписание и уровни активности, время приема пищи и виды пищи, могут повлиять на контроль диабета. Будьте особенно внимательны к частому мониторингу сахара крови и будьте готовы к необходимости коррекции.

Чек-лист в поездку

Убедитесь, что у вас более чем достаточно расходных материалов для инсулиновой помпы в поездку. Возьмите про запас, а также запаситесь шприц ручкой на экстренный случай. 

Используйте следующий контрольный список в качестве руководства, чтобы напомнить вам о важных вещах, которые нужно взять с собой в поездку. Все эти предметы могут не применяться.

• Дополнительный инсулин с действующим рецептом.
• Резервуары/картриджи для помпы (Резервуар Медтроник 1.8 мл, Резервуар MMT-332А, 3мл, Картридж Акку-Чек Спирит 3.15 мл).
• Инсулиновая помпа + руководство.
• Устройство для установки инфузионных наборов.
• CGM,сенсоры, сертер, передатчик и зарядное устройство CGM.
• Пластыри для крепления канюли или сенсора.
• Батарейки AAA (Energizer® для оптимальной производительности).
• Глюкометр.
• Тест-полоски и ланцеты.
• Таблетки глюкозы, гели или напитки. 
• Закуски.
• Визуальные полоски на кетоны.
• Медицинский идентификатор (браслет, заполненная форма в кошельке).
• Информационная карта для аэропорта.
• Документ с текущими настройками помпы.
• Инсулиновые шприцы или шприц-ручки для экстренных инъекций и инструкции по дозированию от вашего врача.
• Глюкагон.
• Средства для дезинфекции.
• Средства для хранения инсулина (защита от перепадов температуры).

Правила безопасности аэропорта

Инсулиновые помпы могут  противостояния обычным электромагнитным помехам, включая некоторые системы безопасности аэропорта. Практика посадки на самолет с инсулиновой помпой довольно распространена, большинство аэропортов уже знакомы с этой практикой.  Можно перестраховаться и сделать карточку по помпе для аэропорта.

Вы можете продолжать пользоваться инсулиновой помпой или монитором CGM, проходя через обычные системы безопасности, такие как детектор металла в аэропорту. Это не повредит устройство и не осложнит прохождение контроля безопасности. Но будьте внимательны не отправляйте устройства через рентгеновский аппарат.

Вам нужно снять инсулиновую помпу и CGM (датчик и передатчик) во время прохождения через сканер тела аэропорта. Если вы не хотите снимать свои устройства, вы можете запросить альтернативную процедуру проверки

Сообщите специалистам по проверке безопасности, что у вас диабет, что вы пользуетесь инсулиновой помпой и носите с собой расходные материалы.

Чтобы провести инсулин вы должны иметь флакон с инсулином с фармацевтической этикеткой, на которой четко обозначен препарат. Никогда не храните инсулин в зарегистрированном багаже, поскольку он может подвергаться воздействию экстремальных (часто морозных) температур, что может изменить его эффективность.

Носите свой глюкагон в оригинальной, фармацевтически маркированной таре.

Посадка с ланцетами будет разрешена до тех пор, пока ланцеты закрыты, и их несут вместе с глюкометром с тиснением названия производителя на глюкометре.

В полете

Находясь в самолете нужно отключать передачу данных с системы мониторинга. В этом время  уровень глюкозы проверяйте с помощью глюкометра.

Если вы носите устройство CGM и сотрудники авиакомпании  потребовали, чтобы вы выключили его, выполните это. Это связано с тем, что многие организации по управлению гражданской авиацией требуют, чтобы устройства с радиочастотными возможностями не использовались на самолете.

Часовые пояса

Когда вы путешествуете по разным часовым поясам, вы должны помнить об обновлении времени на инсулиновой помпе и измерителе глюкозы в крови.

Проявите особое внимание к изменению настроек времени, если:

• у вас есть несколько базальных профилей, которые значительно различаются в течение дня;
• вам характерная проблема утренней зари; 
• вам характерны ночные понижения сахара.

Если вы путешествуете на дальние расстояния (со сменой часового пояса более трех часов)

Обратите внимание, что наш организм адаптируется к смене часовых поясов долго и сложно. Состояние джет-лаг проходит с днями. Синхронизация биологических часов с временем суток происходит благодаря супрахиазматическому ядру головного мозга. Время адаптации соответствует соотношению 1 час к 1 дню. Т.е. если вы прилетели в страну с разницей в 6 часов, то на адаптацию уйдет 6 дней. Готовьтесь к такому же испытанию по возвращении домой. Подобные перепады могут влиять на компенсацию. Учитывайте это при смене настроек и измеряйте гликемию чаще.