База знаний
-
Уход за кожей в местах микротравм: выбираем средство по уходу
Прокол для забора крови микроскопический, но это целые ворота для микроорганизмов. Кроме этого, из-за постоянного травмирования коже требуется дополнительный уход. Каким он должен быть при сахарном диабете и как правильно выбрать средство?
11 апреля 2019 Редакция Диабетон -
3 мифа о стиле жизни при диабете, в которые вы не должны верить
Поговорим о некоторых из самых больших мифов о диабете, еде и физической форме, в которые верят недавно диагностированные или даже опытные диабетики. Очевидно, что существует более трех мифов о стиле жизни при диабете, но мы выделили самые яркие.
04 апреля 2019 Добрый-злой Редактор -
Тренировки при диабете 1 типа: основы, которые нужно знать спортсменам
Самоконтроль у спортсменов с 1 типом диабета уникальный для каждого человека и зависит от многих переменных. Учитывать нужно вид нагрузок, здоровье спортсмена, продолжительность и интенсивность тренировок, какие соревнования предстоящие соревнования. Разберем основные риски физической активности для спортсмена-первотипника и какой эффект на сахара дают разные виды тренировок.
26 марта 2019 Редакция Диабетон -
Смена мест инъекций инсулина и избавление от липодистрофий
Казалось бы, довольно простая тема, не требующая дополнительного обсуждения. Однако, статистика показывает, что у 76% пациентов с 1 типом диабета наблюдается наличие липодистрофий. Это свидетельствует, что вопрос ротации инъекций довольно актуальный. Рассмотрим как чередовать места введения инсулина, куда не стоит колоть, а также что делать с липодистрофиями.
09 марта 2019 Редакция Диабетон -
Король вечеринок: что из вредной пищи сильнее влияет на сахар и как правильно компенсировать
Посиделки с друзьями или небольшой праздник с коллегами на работе чаще всего сопровождается нездоровой едой. Опросы показали, что наиболее встречающаяся еда вечеринок это - пицца, тортики, мороженое и чипсы. Это настоящий вызов для хорошего самоконтроля. Рассказываем какие вещества сильнее всего влияют на сахар и как обуздать запрещенку.
22 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Как хранить инсулин
Пришли морозы и снегопады, а для инсулина это неблагоприятные условия. Вспоминаем основные правила его хранения.
18 декабря 2018 Редакция Диабетон -
Спорт при диабете: советы по перекусам
Чтобы получить максимальный эффект от тренировки и не заработать гипогликемию, необходимо тщательное планирование. Это не только вопросы интенсивности и длительности физической активности, но также питания и гликемии, с которой вы начинаете занятие.
07 ноября 2018 Редакция Диабетон -
План действий при повреждении кожи ног
Золотые правила школы диабета гласят, что за ногами нужно следить особенно тщательно. Но, когда ты поранился, первая реакция - паника,так что вспомнить полезные советы очень трудно. Вот вам четкое руководство. Сохраняйте и используйте.
21 октября 2018 Редакция Диабетон -
Сколько углеводов нужно на каждый час тренировки. Таблица
Удобная таблица-лайфхак: сколько грамм углеводов нужно "наесть на тренировку"
10 октября 2018 Редакция Диабетон -
Диабулимия: от опасного способа похудеть до серьезного расстройства пищевого поведения
Диабулимия - вид расстройства пищевого поведения, при котором люди с диабетом 1 типа намеренно вводят заниженные дозы инсулина или вовсе отказываются от препарата, чтобы потерять вес. Врачи все больше говорят об этом, ведь родные могут длительное время не замечать, что человек страдает диабулимией. В 1994 году было установлено, что до 30% женщин с 1 типом диабета в какой-то момент практиковали такой опасный “метод похудения”.
22 сентября 2018 Редакция Диабетон -
Диабет и получение водительских прав
Диабет - это не препятствие для получения водительских прав, но есть определенные предписания и ограничения, о которых нужно знать.
26 августа 2018 Редакция Диабетон -
Пирсинг при диабете: нюансы, выбор места, действия при воспалительном процессе
Также, как и с нанесением татуировок, пирсинг при диабете имеет свои нюансы. Рассмотрим какие факторы следует учитывать перед тем, как сделать прокол для украшения, что делать, если развился воспалительный процесс, и в каких частях тела делать пирсинг при диабете нежелательно?
15 августа 2018 Редакция Диабетон -
Сладости при диабете: когда их лучше есть, как считать на них инсулин и когда делать инъекцию
Да, при диабете на сладости нет запрета. Но следует помнить, что от того какие десерты вы выбираете, когда их едите и как компенсируете сильно зависит общее качество контроля диабета. Говорим о том, как позволять себе вкусности, не опасаясь за сахара.
24 июля 2018 Редакция Диабетон -
Диабет и гормоны: связь качества компенсации с разными гормонами
Для хорошей компенсации нужно понимать, как работает наш организм. Кроме инсулина на гликемию влияет ряд других гормонов. Курс биохимии проходить необязательно, но знать несколько наиболее важных моментов нужно! Разбираемся в гормонах, которые напрямую влияют на сахара.
12 июля 2018 Редакция Диабетон -
Кетоз и кетоацидоз. В чем разница?
Для многих слова кетоновые тела, кетоз, кетоацидоз тождественны. Отсюда и появляются страшные заблуждения, связанные с историями о диабетической коме. Но кетоз и кетоацидоз — понятия разные. Давайте разбираться.
02 июля 2018 Редакция Диабетон -
В чем связь между высоким сахаром и внезапным нечетким зрением?
Внезапная нечеткость зрения может быть симптомом высокого сахара. С чем это связано и стоит ли боятся феномена?
24 июня 2018 Редакция Диабетон -
Гликемический индекс продуктов и их пищевая ценность в таблицах
Таблицы гликемического индекса продуктов и их пищевой ценности сослужат вам хорошую службу не раз. Пользуйтесь на здоровье!
05 июня 2018 Редакция Диабетон -
Как избежать отклеивания канюли или сенсора?
Бывают ситуации, когда просто необходимо “защитить” канюлю или сенсор. Например, вы активно занимаетесь спортом и случается, что пластырь отклеивается. Или вы на отдыхе, где море, солнце и пляж, и очень необходима защита от воды. Диабетон составил ТОП советов, которые помогут защитить новенькую канюлю или сенсор от попадания в мусорное ведро.
20 апреля 2018 Редакция Диабетон -
ТОП-4 полезных привычек для ваших ног при диабете
Частые перепады уровня глюкозы в крови ведут к повреждению сосудов. Это, в свою очередь, ведет к нарушению кровообращения, трофическим нарушениям и обусловливает повреждение нервных клеток. Все эти факторы повышают риск развития синдрома диабетической стопы. Важно тщательно ухаживать за ножками, чтобы максимально снизить все риски.
12 апреля 2018 Редакция Диабетон -
Инсулин и набор веса: как справиться с проблемой
Многие пациенты диабетом 1 типа отмечают, что с началом инсулинотерапии они стали набирать вес. Ошибочно считать, что гормон сам по себе становиться причиной этого. Разбираемся в причинах и необходимых действиях, чтобы прекратить набор массы тела.
03 апреля 2018 Редакция Диабетон