Журнал о здоровье
-
Рецепт безглютеновых кексов
Все у большего количества людей выявляют непереносимость глютена. Как и при проблемах с углеводным обменом - это не повод отказываться от вкусного питания. Адаптированные рецепты помогут насладиться любимым блюдом без вреда для организма. Представляем рецепт безглютеновых кексов, в которых на порцию всего 10,5 гр углеводов.
26 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Диабет при беременности: преимущества использования инсулиновой помпы
Перемены в организме при беременности невероятно усложняют контроль. Многие женщины задумываются об установки помпы хотя бы на этот период. Однако, сложности, вызванные привыканием к работе системы, могут пугать будущих мам. Чтобы развеять страхи рассмотрим какие нюансы учитывать и какие выгоды вы получаете при использовании помпы во время диабеременности.
25 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Кокосовые оладьи с черникой в вафельнице и без сахара
Предлагаем попробовать приготовить черничные оладьи со сниженным содержанием углеводов. Можно запекать классическим образом, а можно воспользоваться вафельницей - золотистая, слегка хрустящая корочка только украсит блюдо. Получится 4 порции, в каждой - 12 гр углеводов, из них - 4,4 гр - пищевые волокна.
24 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Дарсонваль для лечения и косметологии: как выбрать и правильно использовать
Дарсонваль - аппарат для физиотерапии. Метод нашел широкое применение в медицине и косметологии. Его используют для улучшения состояния кожи и волос, лечения суставов, улучшения питание тканей и с местным обезболивающим эффектом и многое другое. В составе комплексных мер по лечению дарсонваль сможет ускорить процесс. Также его можно использовать в профилактических целях. Рассказываем как это работает, как выбрать и применять.
23 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Болюс двойной и квадратной волны: что это, для чего и как настроить
В инсулиновой помпе вы можете найти невероятно полезные функции болюса, чтобы компенсировать сложную еду. Жирная еда, большое содержание клетчатки - теперь не проблема. Наглядная инструкция по настройке разных типов болюса на помпах Медтроник и Акку-Чек.
23 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Король вечеринок: что из вредной пищи сильнее влияет на сахар и как правильно компенсировать
Посиделки с друзьями или небольшой праздник с коллегами на работе чаще всего сопровождается нездоровой едой. Опросы показали, что наиболее встречающаяся еда вечеринок это - пицца, тортики, мороженое и чипсы. Это настоящий вызов для хорошего самоконтроля. Рассказываем какие вещества сильнее всего влияют на сахар и как обуздать запрещенку.
22 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Как жиры влияют на уровень сахара и чувствительность к инсулину при 1 типе диабета
Joslin Diabetes Center проводили исследования в котором изучали влияние пищевых жиров на уровень сахара крови и потребность в инсулине у людей с 1 типом диабета. Полученные результаты можно использовать для подбора дозы и режима введения. Как показали результаты, у 80% диабетиков 1 типа потребность в инсулине на жирную пищу может возрастать свыше 65%.
21 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Диабет 1 типа и секс: психология, алкоголь, контроль сахара
Будем реалистами, секс, с точки зрения диабета, нужно рассматривать, как специфический вид физической активности. Это значит, что с этим процессом связано ряд предосторожностей. Как открыть свой диасекрет партнеру, что важно учитывать, планируя секс, какие нюансы учитывать, если вы перед сексом пьете алкоголь и как не разрушить романтику диабетическим ритуалом.
20 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Низкоуглеводное печенье с клюквой и грецкими орехами
Яркое хрустящее печенье с витаминной клюквой и грецкими орехами зарядит тело энергией, и поднимет настроение. На 1 порцию приходится всего 6,5 гр углеводов.
19 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Облысение по “мужскому” типу: причины и лечение
Адрогенная алопеция, вызванная гормональным нарушением, распространенная проблема. 95% случаев облысения мужчин происходит именно по этому типу. Волосы у них выпадают в теменной и лобной областей, а у женщин - по пробору и в боковых областях. Комплексная терапия поможет бороться с этой проблемой.
17 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Рецепт низкоуглеводного шоколадного бискотти
Бискотто/бискотти - популярное итальянское печенье с удлиненной и слегка изогнутой формой. Название значит - “дважды запеченное”, а это полностью отображает главную изюминку процесса приготовления. В нашем низкоуглеводном рецепте всего 5,2 грамма углеводов на порцию.
16 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Как правильно пить кофе, чтобы взбодриться
Ученые изучили, как кофе работает в организме на молекулярном уровне. Эти знания можно использовать в жизни, чтобы получать максимальный бодрящий эффект, при этом не потребляя слишком много кофе. А что делать, чтобы предотвратить кофеиновую зависимость, но не засыпать на ходу? Рассказываем в статье.
15 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Психология диабета и возраст ребенка: дети от 10 лет и подростковый период
Со взрослением реакции и самоидентификация детей сильно меняется. Что нужно детям с диабетом после 10-ти лет и почему авторитарный стиль воспитания больше не работает? Рассмотрим важные моменты.
15 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Психология диабета и возраст ребенка: от 0 до младшей школы
Психологическое влияние диабета на семью различается в разных возрастных промежутках и зависит от стадий развития ребенка и его потребностей. Поговорим об особенностях диабета в семье от младенчества ребенка до периода младшей школы.
14 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Мой парень/ моя девушка диабетик 1 типа: краткая инструкция
Не только самим людям с диабетом нужно знать о своем сладком друге. Часто близким нужно очень много объяснений, а лучше конкретный чек-лист. Рассмотрим что нужно знать тем, у кого парень/девушка с диабетом 1 типа.
14 февраля 2019 Добрый-злой Редактор -
Психологи рассказывают, как гореть на работе, не выгорая
Что такое профессиональное выгорание и в чем его отличие от усталости? Почему несмотря на то, что этого термина нет в международной классификации болезней, с выгоранием надо что-то делать, рассказывают психологи.
13 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Взгляд изнутри: Необычный блог обычного диабетика
Мы продолжаем искать лучшие diaблоги, в которых вы можете найти вдохновение и поддержку. Сегодня в гостях рубрики “Взгляд изнутри” Таня Запенина, автор блога @O_DIABETE , который с порога бросает вызов слоганом “Об этом не расскажут в больнице”.
12 февраля 2019 Взгляд изнутри -
Всё, что нужно знать об углеводах при сахарном диабете
Какие углеводы бывают, сколько их нужно человеку в сутки и как углеводы могут улучшить сахар крови. Об этом и многом другом рассказываем в ликбезе по одному из самых главных составляющих пищи.
11 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Танцы для ребенка с диабетом: как перестать нервничать родителям и справляться с гипогликемией
У родителей есть определенные страхи отдавать ли ребенка с диабетом на занятиями танцами или спортом. Справиться ли он/она сам, если после физической активности упадет сахар крови? Делюсь своим опытом, как я вернулась к грузинским танцам после постановки диагноза.
10 февраля 2019 Мирабела Копалиани -
В MIT изобрели капсулу, способную заменить инъекции инсулина для людей с диабетом 2 типа
Исследователи из Массачусетского технологического института (MIT) совместно с коллегами из Гарвардского университета и фармацевтической компании Novo Nordisk создали механизм, который вводит инсулин прямо в слизистую оболочку желудка. Он устраняет необходимость постоянных кожных инъекций. Об этом сообщается на сайте института. Оболочка частично биоразлагаемая и не нанесет никого вреда организму. Испытания на животных уже состоялись.
10 февраля 2019 Горячие новости