Здоровый организм
-
6 способов для снижения уровня плохого холестерина
Холестерин - важное вещество для организма, но его уровень в крови следует держать в норме. От этого в первую очередь зависит здоровье сердечно-сосудистой системы, а также протекание обменных процессов.
24 августа 2018 Редакция Диабетон -
Британские специалисты назвали самые опасные продукты и пищевые добавки, вызывающие рак
Британский журнал "Which?", специализирующийся на проверке качества потребительских товаров и услуг, обнародовал список наиболее опасных продуктов и пищевых добавок, способных спровоцировать онкологические заболевания. Как сообщается на сайте издания, к ним относятся переработанное мясо, пестициды и искусственные пищевые добавки.
04 июля 2018 Горячие новости -
“Солнечный” витамин D: роль в организме и источники получения
Необычный витамин, который мы в основном получаем под воздействием солнечного света. Удивительно, но легкий загар может помочь сделать кости чуть крепче, улучшить настроение и повысить иммунитет. Весь секрет в витамине D.
26 июня 2018 Редакция Диабетон -
Эффект цифрового плацебо: насколько мобильные приложения эффективны для контроля состояния здоровья
В Австралии изучают возможность приписывать в качестве рекомендации к терапии использование определенных мобильных приложений для здоровья. Чтобы врачи могли порекомендовать какую-либо программу необходимо провести испытания эффективности и безопасности. Исследовательский центр университета Бонда вплотную занялся этим вопросом. Результаты оказались довольно неожиданными.
28 мая 2018 Редакция Диабетон -
Стратегия интуитивного питания. 10 шагов к балансу
Методика интуитивного питания набирает популярность. Сторонники идеи говорят, что еда - это не культ, но жесткий подход с множеством ограничений наносит не меньший вред, чем чревоугодничество. На чем базируется рациональный подход к питанию и как это помогает удерживать вес и состояние здоровья в норме?
08 мая 2018 Редакция Диабетон -
Синдром “ночного едока”. Чем опасны ночные свидания с холодильником?
Синдром Ночного Питания известен уже более 60 лет. Ученые считают, что это не просто разгулявшийся аппетит, а расстройство пищевого поведения. Регулярное желание поесть в поздний час может быть вызвано целым рядом факторов: соматических и психологических. Чем опасны поздние прогулки к холодильнику и как с ними справиться? Разбираемся вместе.
23 апреля 2018 Редакция Диабетон -
Здоровые и потенциально опасные продукты питания
Классические здоровые продукты могут оказаться опасными для здоровья. Естественная токсичность при потреблении в большом количестве, фальсификация недобросовестными производителями или незаметное накопление канцерогенов при домашней готовке. Все это может подстерегать под красивой сервировкой. Предлагаем рассмотреть ТОП-5 привычных здоровых продуктов, с которыми следует проявлять осторожность.
10 марта 2018 Редакция Диабетон -
Грудное вскармливание снижает риск диабета 2 типа у матери
Очень необычное заключение сделали специалисты в Окленде (штат Калифорния, США). Они заметили, что у кормящих матерей риск развития инсулиннезависимого сахарного диабета в двое ниже. По сообщениям "Дейли телеграф" результаты получены на основе анализа данных 1200 пациенток госпиталя. Выборку составляли по записям за 30 лет.
26 января 2018 Редакция Диабетон -
Вопрос самолечения открыт?
Кроется ли в самолечении корень всех зол? Это очень скользкий, но открытый вопрос. Ведь, если предписывать лекарства может только врач, для чего в аптеке столько безрецептурных препаратов? В клиниках и так километровые очереди, так что при малейшей простуде не многие бегут на консультацию. К чему, если терапия не меняется годами? А для тех пациентов, у которых хронические болезни, открыть что-то новое в принципе сложно. Так какие опасности и преимущества содержит в себе самолечение, с которым так рьяно воюют медики и СМИ.
19 января 2018 Редакция Диабетон -
Лишний вес и нарушение работы щитовидной железы
Можно часто услышать о том, что гормональные сбои в организме вызвали прибавку в весе. При нарушении работы щитовидной железы такое тоже происходит. Но истинное эндокринное ожирение встречается довольно редко. Чаще всего патология возникает на фоне уже имеющегося лишнего веса и проблема только усугубляется. Давайте разберемся как связан лишний вес с щитовидной железой.
18 января 2018 Редакция Диабетон -
4 идеи легкого и питательного ужина
Все знают правило легкого и питательного ужина: в основе белок, а на гарнир можно взять некрахмалистые овощи. Чаще всего можно найти рецепты с куриной грудкой или рыбой. Если вам приелись какие варианты, то мы готовы представить 4 необычных блюда.
16 января 2018 Редакция Диабетон -
В Арабских Эмиратах запустили производство воды, обогащенной витамином D
ОАЭ запустили производство воды, обогащенной витамином D. Продукт анонсировали на Международном водном саммите в Абу-Даби, и его уже могут приобрести жители и гости страны. Введение такого необычного источника витамина связано с недостаточным получением его из продуктов питания. Нормализация уровня витамина D в организме поможет профилактировать возникновение ряда кардиоваскулярных заболеваний, нервных расстройств, остеопороза, туберкулеза, а также некоторых разновидностей рака.
01 января 2018 Редакция Диабетон -
Умные гаджеты на страже здоровья
На каждом шагу появляются смарт-гаджеты, которые призваны упростить нашу жизнь или помочь в сохранении здоровья. Шутка ли, но мы начали даже воду пить по напоминанию мобильного приложения. Так что же это - дань моде или польза цифрового века?
21 декабря 2017 Редакция Диабетон -
ТОП-5 причин завтракать
Завтрак считается самым важным приемом пищи. Почему? “Диабетон” составил ТОП-5 причин не пропускать завтрак ни под каким предлогом.
12 декабря 2017 Редакция Диабетон -
Какие полезные свойства скрывают специи
Еда может быть самой простой, но специи всегда внесут особенные нотки, что превратит даже самое непритязательное блюдо в маленький шедевр. И хотя разные пряности мы употребляем в небольших количествах, они способны оказывать сильный эффект на организм в целом. Хотите чтобы еда для вас была действительно лекарством? Тогда выбирайте своих фаворитов.
11 декабря 2017 Редакция Диабетон -
Влияние холода на здоровье: 3 распространенных проблемы
По всей стране неприятный холод с повышенной влажностью. Так что на зимние прогулки не тянет. Холодная погода, без сомнений, оказывает влияние на здоровье. О 3 самых распространенных проблемах, связанных с похолоданием ниже.
11 декабря 2017 Редакция Диабетон -
Технологичная аптечка: техника против сезонных заболеваний
В межсезонье мы всегда подвергаемся большей опасности «подцепить» грипп, простуду или ангину. При наличии хронических заболеваний, это вдвойне неприятность — кроме постельного режима и всяческих препаратов, ждите обострение. Что же делать, если инфекции подстерегают почти на каждом шагу?
12 октября 2017 Редакция Диабетон -
Технологичная аптечка: тонометры
Домашняя аптечка не должна ограничиваться бинтами, йодом, зеленкой и аспирином. В мире, где технологии приобретают все большее значение, домашняя аптечка также должна быть укомплектована базовой медицинской техникой.В цикле статей мы разберем приборы must have, которые помогут сохранить хорошее здоровье на долгие годы. Сегодня речь пойдет о тонометрах.
22 сентября 2017 Редакция Диабетон -
Как питаться, чтобы уровень холестерина был в норме
За годы неправильного питания мы зарабатываем букет желудочно-кишечных патологий, нарушение липидного обмена, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Это лишь вершина айсберга. Не зря говориться, еда - наше лекарство. Если у вас еще нет проблем с уровнем липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, чаще выделяют плохой холестерин),то нужно задуматься что вы едите и в каком количестве. Если проблема уже налицо, стоит задуматься чего стоит не есть.
24 августа 2017 Редакция Диабетон -
Непереносимость лактозы - распространенная патология
Неспособность усваивать лактозу, из-за недостатка соответствующего фермента, не такое уж и редкое патологическое состояние. Хотя об этом диагнозе широко начали говорить сравнительно недавно, у 6-15% европейцев выявляют непереносимость лактозы. Патология появляется не сразу, а развивается постепенно.
21 августа 2017 Редакция Диабетон